Hormone & Wir – Unsere Erfahrungen (Teil 2)

🎧 Teil 2 ist da – diesmal mit Yvonnes Geschichte!

Nachdem Michelle in Teil 1 von ihrer hormonellen Achterbahnfahrt erzählt hat, geht’s jetzt um Yvonne: Wechseljahre, Stimmungsschwankungen, Morgenroutine und all die Fragen, die plötzlich auftauchen, wenn sich der Körper verändert.

Was hat bei ihr funktioniert – und was definitiv nicht? Wie kann man die Veränderung annehmen und Gelassenheit im Wandel finden?
Ehrlich, sehr persönlich und wie immer mit einer Prise Humor – wir sprechen über das, was sonst oft verschwiegen wird. 💜

PS: Bitte entschuldigt die schlechte Tonqualität! Bei der nächsten Aufnahme wird es wieder besser!

Love, Love, Love💜
Michelle & Yvonne

weitere Folgen

Umzug, Herbst, Wände streichen & Schwangerschafts-Update

Yvonne berichtet von ihrem aufregenden Umzug in das charmante „Schlössli“ und teilt witzige Anekdoten vom Wände streichen. Gleichzeitig lassen wir den Herbst in all seinen Farben aufleben und geniessen die gemütliche Jahreszeit in vollen Zügen.

Hormone & Wir – Unsere Erfahrungen (Teil 2)

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Anja Herren: Den eigenen Weg finden – mutig & echt

In dieser Podcastfolge ist Anja Herren, Gründerin von Kaia Familienberatung, zu Gast. Anja ist eine echte Macherin: Ihr Drive steckt an und ihr lösungsorientierter Blick auf Herausforderungen inspiriert.

Mutig investieren & sichtbar werden – mit Stéphanie Berger

In dieser Folge ist die wunderbare ⁠Stéphanie Berger bei uns zu Gast – Selbstwertsteigerin, Expertin für Auftrittskompetenz und Entertainerin. Gemeinsam tauchen wir in inspirierende Themen rund um Business und persönliche Weiterentwicklung ein

Selbstbestimmt auf dem Weg mit Isabella Minnig

Neue Podcastfolge mit der PowerFrau ⁠ Isabella Minnig ⁠. Sie hat eine unglaubliche Reise gemacht von der Coiffeuse zur Luxus Kosmetik Managerin, weiter als Fachfrau Gesundheit bis dahin wo sie heute als selbständige Frau steht.

Doris Glauser: Sichtbarkeit, die sich gut anfühlt – und nicht laut sein muss

In dieser Podcastfolge ist ⁠Doris Glauser ⁠, Social Media Mentorin, Instagram-Expertin und Trainerin für Sportler:innen (mit Fokus auf Eishockey), zu Gast. Doris vereint zwei Standbeine in der Selbstständigkeit – klar, mutig und mit viel Bauchgefühl.